Die Betrachtung der eigenen Welt

Rückblick und Bilanz sind nach meiner Erfahrung in jedem Alter gut, um friedlich mit sich und den Seinen zu sein oder zu werden. Der junge Mensch kann bei Problematiken mit seiner Herkunft beim Stöbern in seiner Geschichte manches an den „richtigen“ Platz stellen.
Verstörende Ereignisse können durch einen neuen Blick positiven Sinn ergeben und damit viel Hoffnung in das Weitergehen ausstrahlen.

Bei Menschen im mittleren Alter entwickeln sich im Inneren gerne miteinander konkurierende Anschauungen oder Wertevorstellungen, die zur Zerreißprobe werden können.

„So war ich früher..., was ist aus mir geworden und wo will ich weiter hin?“ Und die wohl schwierigste Frage überhaupt: “Wer bin ich eigentlich, wenn ich mal versuche die Rezepte meiner Eltern, Lehrer, Chefs... beiseite zu legen?“
„Wer oder wie möchte ich sein?“ – „Wer bin ICH?“

Im Alter blicken einige eher unzufrieden auf ihr Leben zurück. Fühlen sich ausgeschlossen, abgeschoben, nicht genügend gewürdigt – wissen nicht, ob sie „ihr Leben“ tatsächlich gelebt haben. Wir beobachten unsere älteren Mitmenschen häufig als chronisch nörgelnd, aggressiv und sehr misstrauisch. Dabei kann es wunderbar sein zu erfahren, wieviel Spannendes, Unbekanntes und sogar Wichtiges für uns Nachkommen sich in einem langjährigen Leben versteckt – wenn wir uns ihm widmen.
Schon häufig habe ich erlebt, wie durch diesen Prozess der „Psychohygiene“ ganz neue Wege gefunden werden können miteinander umzugehen – Familien wieder zueinander finden, Erbstreitigkeiten verschwinden und ein angenehmes Gefühl von Ruhe und Frieden entsteht.